一个止咳润肺食方,专治喉咙干痒干咳,效果比吃药好

2019-12-03 11:06:42
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当秋天来临时,天气变冷,气候变干。许多人会喉咙不适,咳嗽痰多。有时他们晚上睡不好觉,尤其是孩子,他们更容易咳嗽很长时间并延迟康复。

为什么这发生在秋天?

因为秋天干燥,干燥容易损伤肺,导致肺阴虚。肺阴虚,我们称之为肺阴虚,简单地理解为肺中的体液不足以润湿肺,导致干咳无痰、咽干、口干咽干、下午潮热、五神经发热等症状。

那么,如何才能缓解呢?主要是滋阴清肺。推荐两个小处方:

这是一个著名的中药润燥处方。本品具有燥湿生津、清肺养胃的作用,主要用于治疗肺胃干燥损伤或肺胃阴虚、咽干、口渴、发热或干咳少痰。

材料:沙参15g、玉竹10g、甘草6g、桑叶10g、麦冬15g、扁豆10g、花粉10g。

用法用量:煮五杯水,每天两次。

如果你觉得麻烦,你也可以直接服用适量的沙参、玉竹、麦冬,烧开水,或用开水浸泡饮用。

很多人都知道这个配方,它也是一个非常著名的中药配方,止咳化痰,清肺润喉,滋阴润燥。材料是陈皮、柠檬、冰糖和金橘。

让我们首先分析以下材料:

携手教你如何制作陈皮柠檬膏

配料:陈皮25克,柠檬500克,金橘500克,黄冰糖1000克,盐20克。

步骤1:

用盐摩擦柠檬皮,然后在淡盐水中浸泡20分钟。

步骤2:

用厨房用纸把柠檬擦干净,切掉两端,然后切成均匀的柠檬片,用牙签取出柠檬籽。否则,味道有点苦。

金橘清洗后用同样的方法切片。

步骤3:

将柠檬、金橘和冰糖一层一层地放入焖杯中,不加水。

步骤4:

将焖杯放入蒸笼中,用水蒸,中火开后用小火煨3小时,翻转柠檬,继续煮12小时左右。

冷却后,柠檬奶油会变稠。在此步骤中,也可以将其放入电饭煲中准备3小时的煮汤模式,然后保温8小时。如果你喜欢浓稠的,你可以把它倒入普通的汤锅里收集汁液。

秋冬季,每天泡一杯桔皮柠檬膏,止咳润燥暖胃,老少皆宜。

本文内容仅供临床思维参考。非中医专业人员不允许测试药物。

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